【習慣】卒業式などの屋外イベントシーズンですね！🌸

マスクは外したいけど、花粉は防ぎたい時に知ってほしい、早い・安い・簡単なワセリン活用術！

こんにちは、トレーナーのエリです！

一挙に暖かくなり旅立ちの季節、春ですね。

なるべく薬を控えたい人、お子さんにも使っていただけて「花粉・PM2.5・黄砂」対策術です。

◆ワセリン花粉対策術◆

①ワセリンの種類を知ろう—–

不純物が少ない＝肌への刺激が少ない順に

1)ベビー用　2)白色ワセリン　3)黄色ワセリン　

②塗る箇所—–

1)鼻の穴周辺、穴の中(清潔な綿棒で)

→塗った後に指で軽く小鼻をおさえ、ワセリンを広げる

2)目の周り1周、もしくは目尻と目頭に「くの字型に」

→叩きこむように塗るとメイクが崩れにくい

3)鼻の下

→鼻のかみすぎ等で荒れやすい箇所の「乾燥防止」に

③塗るタイミング—–

1)化粧水、乳液、日焼け止めの後がオススメ！

→メイクがヨレやすくなるので、花粉対策なら最後。

2)4時間おきぐらいに花粉がついたワセリンを拭き取り、塗り直すとより効果UP

日本ではスギ花粉が有名ですが、実はイギリス等のヨーロッパでは牧草やシラカバ花粉症の方が多く、ワセリンを活用する人も多いです。

屋外でイベントが増えるシーズンを楽しむために、ぜひお試しください(^^)／

参考文献

・【NHK健康】ツラ～い鼻水・鼻づまりが激減！日本人がまだ知らない花粉症対策とは？

https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1169.html

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