毎週月曜日〜金曜日 18:10〜19:00放送
NHK ニュースほっと関西 新コーナー
コロナに負けない『ええやん体操』
第1週目は 動物の動きをマネた「アニマルトレーニング」
木曜日は『アリゲーターウォーク』
お家でできる簡単トレーニング、是非試してみてください!
https://www3.nhk.or.jp/kansai-news/20200402/2000027425.html
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2021.01.14
2021.01.03
2021.01.03
2020.12.27
2020.12.24
2020.12.16
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2020.10.30
2020.09.24